RSS

Открытое занятие по фитнесу прошло на Энергетической

16:33 20.04.2018


В помещении ГБУ «Лефортово» на Энергетической улице состоялось открытое занятие в фитнес-клубе «Гармония». Об этом рассказала методист учреждения Елена Шуктаева.

— В любом возрасте человек хочет быть здоровым и вести активный образ жизни. Для этого необходимы физические нагрузки и правильное питание. После пятидесяти лет следует избегать некоторых движений, чтобы не получить травмы, поэтому «открывать» для себя фитнес, конечно, лучше вместе с нашим инструктором — Василием Цыпаниным. Василий Андреевич со своими спортсменками, которые уже продолжительное время занимаются в зале два раза в неделю, показали комплекс упражнений для новичков, уделяя особенное внимание правильному дыханию, — сообщила Шуктаева.

Напомним, что ГБУ «Лефортово» расположено по адресу улица Энергетическая, дом 5. (ео)

Теги: люди, спорт

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати