RSS

Участники проекта «Московское долголетие» из района Лефортово занимаются зумбой

16:25 24.04.2019

В
 рамках проекта «Московское долголетие» на базе Агентства социальных программ «Радом» для пенсионеров района Лефортово проходят занятия по физической активности — зумба. Колумбийский хореограф Альберто Перес является родоначальником этого замечательного направления. Именно он разработал тренировки танцевального типа.

— Скоро лето и всем хочется выглядеть красиво. Кто-то ходит в спортзал, кто-то сидит на диете. А кто-то занимается дома. Но не всем по душе монотонные тренировки, что же делать? Есть выход — это зумба. В программу входят ритмы сальса и меренга, самба, фламенко. Чтобы заниматься не нужно иметь танцевальный талант, главное поймать ритм. Зумба — это идеальный вариант тренировки для тех, кому не нравится скучное и однообразное выполнение обычных упражнений. — отметили в филиале «Лефортово» ТЦСО «Южнопортовый».

Записаться для участия в активность можно в филиале «Лефортово» по адресу: улица Госпитальная, дом 6. Тел.: 8-499-263-27-47

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати